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“咳得喉咙都撕裂、胸口都痛！”“因为一直在咳嗽，睡不了整觉，太难受了！”“感觉肺要咳出来了”……最近这波“二阳”，让人们再一次感受到新冠咳的威力。“二阳后为何咳嗽明显”“一直咳嗽会引发肺炎吗”“一直咳嗽咳痰怎么办”“转阴后多久咳嗽会好”等一系列热词，频频出现。那么，发作不止、频频扰人的“新冠咳”到底是怎么产生的？多久才能恢复？如何在转阴康复后有效缓解咳嗽症状，恢复“清新无咳”的呼吸状态？家庭常备药能否派上用场？一起来了解真正的答案。近段时间，伴随“二阳”人数增加，感染后产生的一系列症状也再度被人们提起，主要包括发热、乏力、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛等。特别是此次咳嗽的症状，成为困扰大多数人的一道难题。新冠病毒感染后，往往会出现咳嗽的症状，这种咳嗽往往比感冒引发的咳嗽会更严重和持久，甚至有相当一部分人群转阴后仍会咳嗽不止，“与感冒不同”的咳嗽也因此被网友们形容为“新冠咳”，一度也引发了网络上对于咳嗽不止是否会“咳”出肺炎的议论。转阴后仍咳嗽是一个打扫“战场”，修复气道的过程。感染新冠后，病毒主要在上呼吸道，身体的免疫细胞会聚集到这里来消灭病毒，而免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的细胞都成为体内的垃圾，气道里容不下这么多东西，呼吸道就会分泌一些粘液形成痰液，通过咳嗽把它排出去。有人两三天咳嗽就会消失，有人需要三五天。此外，感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽的症状却依然没有消失，有的还比较严重。原因是新冠病毒具有噬神经性，容易导致神经病理和炎症方面的改变。所以，新冠病毒感染后的咳嗽比普通感冒、流感相关感染咳嗽会更严重和持久。在急性期，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般可以自然缓解。当咳嗽在亚急性阶段，就是三周以后，如果咳嗽仍然没有缓解，通常建议到专科进一步就诊治疗。对于网友们担心的是否会“咳”出肺炎，专家解释说，咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由各种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时，通常就会出现咳嗽症状。而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。咳嗽本身也是肺炎最常见的临床表现之一。许多新冠感染者反映咳嗽不止，如果单纯是刺激性的干咳，并不代表有肺炎。因为如果有肺炎的话，还会有气急、胸闷这种感觉。很多时候上呼吸道感染可能是上呼吸道的一个炎症和损伤的过程。而这个状态下，很容易感觉到有异物感，很容易咳嗽，炎症的消退和上呼吸道受损黏膜的修复需要时间，在修复之前可能一直会有干咳，这都是很常见的。专家同时提醒，短时间的咳嗽不止，可以去等待自愈，如果咳嗽非常明显，影响到生活质量、睡眠、日常工作，就需要用一些镇咳的药去缓解症状，以免急性炎症转变成上呼吸道的慢性炎症，导致咳嗽长期迁延。中医对咳嗽、咳痰的认识由来已久。《古今医鉴·痰饮》有载：“痰乃津液所化，其为病也，为咳为喘。”咳、痰、喘是呼吸系统最常见的三大的症状，这其中，痰是一种病理的产物，又是导致疾病发生发展的一个重要的病理因素，所以在治疗中应用化痰止咳的方法。针对近期轻症患者居多的情况，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会出台的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的治疗方案可供参考。其中，对于咳嗽咳痰，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力或咳嗽者，推荐服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药；症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，两种症状均推荐服用连花清咳片进行治疗。连花清咳片是集合传统经典名方及临床实践研制的用于清肺泄热、化痰止咳的呼吸系统又一创新中药。该药组方以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（麻黄、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使邪气去，痰火消，咳嗽咳痰症状好转。连花清咳片止咳化痰起效迅速，能明显缩短单位时间咳嗽、咳痰次数，减轻气道炎症引起的气道高反应性，缓解气道痉挛，具有显著的镇咳作用。同时，通过减少痰液生成，稀释痰液黏度、促进痰液排出，通畅呼吸道，具有止咳、化痰、清肺等多重优势，且是纯中药安全性高。此外，有中医专家指出，新冠感染后发生的咳嗽，多为痰热、阴伤等导致肺气失宣，临床可以选用清肺、润肺、宣肺、化痰一类的中成药都会有效。′ˉ`..′ˉ`.●.′ˉ`..′ˉ(今)【jin】(年)【nian】(以)【yi】(来)【lai】(，)【，】(信)【xin】(披)【pi】(违)【wei】(法)【fa】(和)【he】(内)【nei】(幕)【mu】(交)【jiao】(易)【yi】(依)【yi】(旧)【jiu】(是)【shi】(处)【chu】(罚)【fa】(重)【zhong】(灾)【zai】(区)【qu】(，)【，】(但)【dan】(是)【shi】(处)【chu】(罚)【fa】(情)【qing】(况)【kuang】(出)【chu】(现)【xian】(一)【yi】(些)【xie】(新)【xin】(变)【bian】(化)【hua】(。)【。】(如)【ru】(上)【shang】(半)【ban】(年)【nian】(的)【de】(信)【xin】(披)【pi】(违)【wei】(法)【fa】(罚)【fa】(单)【dan】(中)【zhong】(涉)【she】(及)【ji】(债)【zhai】(市)【shi】(罚)【fa】(单)【dan】(增)【zeng】(多)【duo】(，)【，】(有)【you】(1)【1】(2)【2】(张)【zhang】(，)【，】(其)【qi】(中)【zhong】(1)【1】(例)【li】(还)【hai】(涉)【she】(及)【ji】(欺)【qi】(诈)【zha】(发)【fa】(行)【xing】(公)【gong】(司)【si】(债)【zhai】(。)【。】(内)【nei】(幕)【mu】(交)【jiao】(易)【yi】(罚)【fa】(单)【dan】(中)【zhong】(，)【，】(涉)【she】(及)【ji】(内)【nei】(幕)【mu】(交)【jiao】(易)【yi】(同)【tong】(一)【yi】(只)【zhi】(股)【gu】(票)【piao】(的)【de】(罚)【fa】(单)【dan】(增)【zeng】(多)【duo】(，)【，】(即)【ji】(内)【nei】(幕)【mu】(交)【jiao】(易)【yi】(窝)【wo】(案)【an】(增)【zeng】(多)【duo】(。)【。】(另)【ling】(外)【wai】(泄)【xie】(露)【lu】(内)【nei】(幕)【mu】(消)【xiao】(息)【xi】(、)【、】(怂)【song】(恿)【yong】(他)【ta】(人)【ren】(内)【nei】(幕)【mu】(交)【jiao】(易)【yi】(的)【de】(亦)【yi】(被)【bei】(处)【chu】(罚)【fa】(。)【。】

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当前，新冠病毒XBB变异株已成我国主流变异株。中国疾控中心披露数据显示，XBB变异株感染比例从2月中旬的0.2%增长到4月下旬的74.4%再到5月上旬的83.6%，持续上升。此外，《中国疾病预防控制中心周报》本月初发布的关于二次感染的调查表明，368名感染过新冠病毒的参与者中，104例再次感染，多名再次感染者接种过加强针。随着新冠病毒持续变异出现大量分支，二次感染即“二阳”的可能性逐步明确，不少人认为“打了疫苗也防不住感染”“疫苗不管事儿了”。那么，新冠疫苗还需要打吗？什么样的疫苗能防住感染？5月18日，科技日报采访了相关专家。“国内外的原始毒株疫苗确实无法预防新变异株的感染，因为前者无法诱导出针对变异株足够有效的中和抗体，而接种针对性更强的新一代疫苗则能诱导出足够的、有效的抗体。”神州细胞集团董事长谢良志说，新冠病毒有它的特点，但不是“异类”，“对的疫苗”照样能防住感染。谢良志解释，“对的疫苗”是指定期更换疫苗毒株，就像流感疫苗每年更换毒株一样。“我们的试验数据也验证了原始株疫苗对变异株的保护不够。”丽珠生物副总经理胡振湘说，在一项研究者发起的临床研究中，20位已完成三针原始株灭活免疫且“阳康”后3个月的志愿者血清中，检测到的能与XBB毒株结合的中和抗体非常少，无法产生有效保护。那么，当前应如何接种疫苗，能更有效预防感染？胡振湘表示，“混打”即序贯免疫可以有效预防感染，且能建立群体免疫屏障，阻止病毒进一步传播变异。已经获批紧急使用的丽康V-01新冠疫苗已获得长达1年多的随访结果，混打对奥密克戎毒株仍具有保护效率。此外，针对国内外已出现多个不同的新冠病毒变异株同时流行，且不同的变异株交替上升的现象，多价疫苗或广谱疫苗被认为将更能有效预防新冠病毒的感染。“多价疫苗是应对多个不同变异株同时流行的最佳手段，美国已经完全停止接种单价疫苗，转而推荐接种二价疫苗。”谢良志说，已经获批紧急使用的神州四价新冠病毒疫苗将四个变异株的抗原囊括进同一个疫苗中，极大地提高了疫苗对不同变异株的广谱交叉中和抗体滴度，能够发挥“1+1>2”的效果。业内普遍认为，病毒变异快、传播能力强、抗体滴度自然衰减等特点，决定了预防新冠病毒的疫苗接种策略应进一步增加针对变异的广谱性、增加抗体的有效性。“精准改动病毒变异位点的氨基酸，就可以研制出对应的变异株疫苗。”胡振湘说，在世卫组织公布值得关注的变异株及其序列之后，研发单位就会在现有平台上就病毒变异位点“以变应变”，而研制耗时的生产工艺、质量控制等摸索过程无需变化。因此重组蛋白疫苗技术可以迅速研制出安全有效的变异株疫苗，目前被认为是最有效的技术路线之一。“比如我们针对XBB分支设计疫苗时，也会将BA.5等逃逸能力强的毒株变异位点考量进去，进行优化。”胡振湘说，从目前的技术角度看，“疫苗跟着病毒变”是能够做到及时、可行的。那么，既然新冠病毒不会停止演变，新冠疫苗是不是需要一直打下去呢？谢良志表示，疫苗研制工作中最理想的目标是研制出通用疫苗，即以一个疫苗预防更多新冠病毒变异株的感染，不仅可以大大加强疫苗保护效率，还能延长疫苗保护期。为应对新冠病毒的快速迭代，提高“命中”病毒的几率，更为快捷的多价疫苗研发平台在多个单位建立和完善起来。“四价疫苗对后续几代的新变异株都有很好的交叉保护效果，因而不需在短短几个月就更换疫苗毒株，可以像流感疫苗一样每年更换一次疫苗毒株。”谢良志表示，神州细胞已经构建了成熟的多价蛋白疫苗研制平台，可针对病毒变异灵活替换、增加多价疫苗中针对不同毒株的抗原，更加快速响应病毒的变化。“通过高效汇聚突变组合进行抗原设计将赋予疫苗更好的广谱性。”胡振湘表示，能激发出针对比疫苗还晚出现的XBB1.16毒株的高浓度中和抗体。经过3年多来的积累、打磨，新冠疫苗研发技术逐步成熟，可快速满足群体免疫屏障的构建需求。据了解，国际上已采用更灵活的新冠疫苗许可上市制度来应对病毒变异，助力变异株疫苗快速获批紧急使用或上市，构建有效免疫屏障。（记者张佳星）8...¤·′ˉ`·.·.>>--洛雨·晴缘---<<·.·′ˉ`·.¤...(“)【“】(今)【jin】(天)【tian】(的)【de】(论)【lun】(坛)【tan】(活)【huo】(动)【dong】(，)【，】(对)【dui】(于)【yu】(我)【wo】(们)【men】(来)【lai】(说)【shuo】(是)【shi】(一)【yi】(个)【ge】(不)【bu】(可)【ke】(多)【duo】(得)【de】(的)【de】(交)【jiao】(流)【liu】(经)【jing】(验)【yan】(的)【de】(机)【ji】(会)【hui】(，)【，】(同)【tong】(时)【shi】(也)【ye】(为)【wei】(成)【cheng】(千)【qian】(上)【shang】(万)【wan】(生)【sheng】(活)【huo】(在)【zai】(苦)【ku】(难)【nan】(中)【zhong】(的)【de】(非)【fei】(洲)【zhou】(人)【ren】(民)【min】(的)【de】(减)【jian】(贫)【pin】(计)【ji】(划)【hua】(带)【dai】(来)【lai】(了)【le】(新)【xin】(的)【de】(希)【xi】(望)【wang】(。)【。】(”)【”】(在)【zai】(现)【xian】(场)【chang】(，)【，】(安)【an】(哥)【ge】(拉)【la】(人)【ren】(民)【min】(解)【jie】(放)【fang】(运)【yun】(动)【dong】(妇)【fu】(女)【nv】(组)【zu】(织)【zhi】(总)【zong】(书)【shu】(记)【ji】(若)【ruo】(阿)【e】(娜)【na】(・)【・】(托)【tuo】(马)【ma】(斯)【si】(表)【biao】(示)【shi】(。)【。】

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《“健康中国2030”规划纲要》强调要“全面推进控烟履约，加大控烟力度”，提出“到2030年，15岁以上人群吸烟率降低到20%”。从1989年开始将每年的5月31日定为世界无烟日。由中国疾病预防控制中心控烟办公室、新探健康发展研究中心、中国控制吸烟协会、北京控制吸烟协会、光明网卫生频道共同策划发起2023世界无烟日科普主题直播——暨“无烟花季健康成长”传播计划启动，旨在倡导塑造无烟文化、传播健康无烟知识，助力青少年牢固树立“自己是健康第一责任人”的观念、从而实现无烟中国。首先，我要代表中国控烟协会祝贺“无烟花季健康成长”科普传播计划的启动。也要向所有参与和支持该项计划的专家学者和媒体朋友们表示衷心的感谢。控制吸烟、减少烟草危害是当今世界的重大公共卫生问题。世界卫生组织专门制定《烟草控制框架公约》，呼吁世界各国承诺控制烟草流行，减少烟草消费，保护人类免受烟草危害。我国政府专门签署《烟草控制框架公约》，对控烟履约做出了庄严承诺。《“健康中国2030”规划纲要》明确提出：全面推进控烟履约。深入开展控烟宣传教育。国务院颁布的《关于实施健康中国行动的意见》，还专门制定了控烟专项行动，明确了控烟目标，特别强调要关注青少年吸烟问题，为青少年营造远离烟草的环境。将烟草危害和二手烟危害等控烟相关知识纳入中小学生健康教育课程。不向未成年人售烟。加强无烟学校建设。2019年，国家卫健委、教育部等八部委专门下发《关于进一步加强青少年控烟工作的通知》，特别强调把做好青少年控烟作为当前控烟工作重点，作为实现“2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%”控烟目标的重要举措，强化青少年控烟宣传引导，加快形成多部门齐抓共管、媒体及公众广泛参与监督的常态化机制。我从事学校控烟工作数十年，见证了我国青少年控烟及无烟学校建设发展及取得的显著成绩。也看到了我国青少年控烟及无烟学校建设发展过程中存在的不少突出的问题。更是认识到，实现我们国家确定的控烟目标，必须从青少年抓起。只有加强青少年控烟教育，阻断青少年吸烟，才能有效减少新增吸烟人口，最终实现既定的控烟目标。加强青少年控烟工作需要落实学校的责任，开展控烟宣传教育，营造校园无烟环境，加强学生行为管理，禁止中小学生吸烟。也需要社会各有关方面的参与和支持，加大吸烟有害健康的科普力度，共同营造青少年远离烟草的大环境。今天，光明网以“塑造无烟文化、传播健康无烟知识、关注青少年控烟、助力实现无烟中国”为目的，牵头发起主办“无烟花季健康成长”科普传播计划，并联合中国疾病预防控制中心控烟办、新探健康发展研究中心、中国控制吸烟协会、北京控制吸烟协会、首都医科大学附属北京朝阳医院、首都医科大学附属北京友谊医院等共同参与，就是社会各界参与和支持控烟、加强吸烟有害健康的科普宣传的一项非常有意义的实际行动。“无烟花季健康成长”科普传播计划将以主题故事分享、科普知识发布的形式，来进行吸烟有害健康的科普宣传。我认为，这是一种非常新颖和有效的方式。控烟科普宣传越来越多，但我们不能满足于做了，必须在有效性方面做文章，下功夫。期盼“无烟花季健康成长”科普传播计划能够在引导青少年学习控烟知识，了解吸烟危害、远离烟草、打造无烟文化等方面起到发挥有效的重要作用，为实现《健康中国行动》确定的控烟目标做出应有的贡献。最后，祝“无烟花季健康成长”科普传播计划取得圆满成功！出品监制：李丹编导：赵希剪辑：孙鹏宇

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　　据悉，GMARS火箭炮系统底盘将基于莱茵金属公司生产的防护型HX8×8卡车开发，以加强与HX车族的通用性。洛克希德・马丁公司研制的火箭炮发射系统将整合到该型底盘后部，系统集成工作将在德国进行。报道称，莱茵金属公司能够在合同签署后几个月内准备好所需底盘。⊿(—)【—】(—)【—】(鼓)【gu】(足)【zu】(“)【“】(精)【jing】(气)【qi】(神)【shen】(”)【”】(，)【，】(自)【zi】(强)【qiang】(不)【bu】(息)【xi】(、)【、】(止)【zhi】(于)【yu】(至)【zhi】(善)【shan】(，)【，】(以)【yi】(奋)【fen】(发)【fa】(有)【you】(为)【wei】(的)【de】(精)【jing】(神)【shen】(状)【zhuang】(态)【tai】(赢)【ying】(得)【de】(未)【wei】(来)【lai】(。)【。】

（来源：余克勤）