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　　　　zi7yue1riqi，beijingshi、quxiangguanbumenxingshide431xiangxingzhengzhifazhiquanjiangxiafangzhijiedaobanshichuhexiangzhenrenminzhengfu，bingyiqimingyishixingzonghezhifa。jinhou，suiyiqingdaopaosahuoduifangshenghuolaji、gonggongchangsuosuiditutandengxingweidoujiangyoujiedaoxiangzhenjinxingchufa。shiweibianbanjieshao，cicixiafangde431xiangxingzhengzhifazhiquan，zhuyaojujiaoshehuijiaodian、baixingtongdian、jicengnandian，zhizaijiejue“kandejiandeguanbule”dewenti，quebaoquanli“fangdexia、jiedezhu、guandehao”。

　　

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ゐ　　下一步，证监会将继续坚持市场化、法治化原则，重拳打击上市公司财务造假、欺诈等恶性违法行为，用足用好新《证券法》，集中执法资源，强化执法力度，从严从重从快追究相关机构和人员的违法责任，加大证券违法违规成本，涉嫌刑事犯罪的依法移送公安机关，坚决净化市场环境，保护投资者合法权益，切实维护市场纪律和市场秩序，促进资本市场健康稳定发展。

　　　　4月14日，教育部公布了2020年考研国家分数线，同时明确，复试启动时间原则上不早于4月30日，各招生单位自主确定复试办法。公布初试成绩基本要求后，有关招生单位将陆续组织复试。じ(　)【　】(　)【　】(长)【chang】(安)【an】(街)【jie】(知)【zhi】(事)【shi】(（)【（】(微)【wei】(信)【xin】(I)【I】(D)【D】(：)【：】(C)【C】(a)【a】(p)【p】(i)【i】(t)【t】(a)【a】(l)【l】(n)【n】(e)【e】(w)【w】(s)【s】(）)【）】(注)【zhu】(意)【yi】(到)【dao】(，)【，】(2)【2】(0)【0】(1)【1】(8)【8】(年)【nian】(1)【1】(0)【0】(月)【yue】(，)【，】(时)【shi】(任)【ren】(云)【yun】(南)【nan】(省)【sheng】(委)【wei】(常)【chang】(委)【wei】(、)【、】(统)【tong】(战)【zhan】(部)【bu】(长)【chang】(杨)【yang】(宁)【ning】(进)【jin】(京)【jing】(，)【，】(出)【chu】(任)【ren】(国)【guo】(家)【jia】(体)【ti】(育)【yu】(总)【zong】(局)【ju】(副)【fu】(局)【ju】(长)【chang】(、)【、】(党)【dang】(组)【zu】(成)【cheng】(员)【yuan】(，)【，】(此)【ci】(后)【hou】(该)【gai】(职)【zhi】(位)【wei】(空)【kong】(缺)【que】(至)【zhi】(今)【jin】(，)【，】(已)【yi】(有)【you】(1)【1】(年)【nian】(半)【ban】(。)【。】

　　　　早高峰期间，东、西、北二环、三环，东、北四环，西四环南段、东、北五环等城区环路车流集中，京藏高速、京开高速、建国门外大街、京通快速双会桥—四惠桥、广渠路、阜石路、莲石路、万泉河路等联络线出现进京潮汐车流，四惠、国贸、金融街等地区车流增长明显，周一早高峰交通压力尤为突出。最高峰出现在8：20—9：00。

　　　　shenzhenyinbaojianjuhaicheng，huiyiyitichuzhenduixingjianguanyaoqiu，juticuoshibaokuo：yaoqiuyinxingjiaqiangjiekuanzhutizizhishenzha，budexiangwushijijingying、jingyingliushuibuzhenshidekongkeqiyefafangdaikuan，duishijijingyingqiyechenglihuoshourangshijianjiaoduandejiekuanren，yaojinyibuyangeshenzha；jiaqiangdiyawuguanli，zhongdianshenzhafangchanjiaoyiwanchenghou，duanqineishenqingdiyajingyingdaiyewuderongzixuqiuhelixing；jiaqiangdaikuanzijinyongtuguanli，yanjinxindaizijinjiedaohuiliujiekuanrenzhanghu，huoweiguiliurufangdichanshichang，jiaqiangduijiekuanrendaihoufangchanxinzengqingkuangjiance。★★靓妹爱帅哥〓魅力四射★★◆嗨－－天马流星拳　　中方愿继续同包括瓦加瓦加市在内的新南威尔士州各界一道，在相互尊重、平等互利原则基础上拓展友好交流与务实合作，更好促进双方民众福祉，为中澳关系和两国人民间友谊增添更多正能量。

　　<p>新生儿在母亲腹中提前发动，不料在送医途中遭遇“晚高峰”。危难时刻，民警驾驶警车在茫茫车流中打通生命通道，将孕妇安全护送至医院分娩。幸运的是，送医车辆在医院门口遇到了刚要下班的妇产科医生，最终在医生的帮助下，即将临盆的孕妇在出租车内顺利分娩，目前母子平安。</p><p>5月10日17时25分许，正在志丹路甘泉路路口执勤的普陀公安分局交警支队二大队民警孙敏耀接到市民何阿婆的救助，她的儿媳高女士即将分娩，但是送医的出租车却堵在半路。眼看宝宝马上就要出生，车还距离第一妇幼保健医院有40多分钟的车程，何阿婆十分着急。了解情况后，为了保障孕妇和即将出生的宝宝生命安全，通过与指挥中心联系，并经由何阿婆的同意，孙敏耀当即决定护送高女士至最近的普陀区人民医院分娩。</p><p>一路警灯闪烁、警笛响起，民警仅用了12分钟，就将出租车安全护送至医院。到了医院，孙敏耀立即奔向咨询台寻求帮助，恰巧刚换好衣服准备下班的妇产科医生王莱娜看到了这一幕。她立即与妇产科的同事联系，同时进入出租车查看即将临盆的高女士情况。所幸王医生及时出手，几分钟后，一阵响亮而有力的婴儿啼哭声从车内传出，一个新生命诞生了。随后，赶来协助的医生将高女士和新生儿平稳送入了医院病房进行健康观察。看到儿媳平安分娩，何阿婆激动万分，向民警和医生连声道谢。</p><p>据了解，高女士产下的是一名男婴，由于送医及时，目前母子身体状况稳定。</p><p>通讯员：宋严</p>

　　　　16shixu，xinjingbaojizheyishiminshenfenzhidianhuangdaoquyingjiguanliju，yiweigongzuorenyuanbiaoshi，muqianxianchanggongzuorenyuanrengzaipujiushanhuo，“henduogongzuorenyuandouzaixianchangchuli。”☪　　<p>提及夏日，你最先想到的是什么？炎炎烈日，阵阵蝉鸣，或是冰镇汽水？各式各样、五颜六色的饮料，成为人们的“夏日续命神水”。</p><p>小心！你喝下去的每一口含糖饮料看似在“续命”，实则在“害命”，时间久了不仅容易折寿，还可能会增加许多疾病风险！究竟什么是含糖饮料？最健康的饮品是什么？一起来看看吧~</p><p>哪些饮料算含糖饮料？</p><p>含糖饮料是指添加了任何形式糖（如红糖、玉米糖、玉米糖浆、果糖、葡萄糖等）的饮料，也是膳食添加糖的主要来源。</p><p>常见的含糖饮料包括：软饮、各种含糖汽水、果汁、能量饮料、奶茶，以及含糖的咖啡和茶等。</p><p>喝含糖饮料真的会折寿吗？</p><p>此前，中国疾控中心的研究团队曾分析了1990年至2019年这30年期间中国高糖饮料摄入量造成的死亡和疾病负担，得到的结果令人“咋舌”。</p><p>2019年我国因摄入高糖饮料而死亡的人数高达4.66万人，比30年前增加了95%。此外，高糖饮料还导致全国疾病负担显著升高，2019年的残疾调整生命年比1990年提高了57%！</p><p>可见，含糖饮料致使我国疾病负担显著增加，死亡人数翻了近一番，真可谓是“甜蜜的杀手”！</p><p>事实上，除了导致全因死亡风险升高外，更“要命”的是含糖饮料会增加多种疾病风险。</p><p>含糖饮料>2杯/天</p><p>罹患痴呆症的风险增加34%？</p><p>来自浙江大学医学院附属第二医院的研究团队在调查了超17万人后发现，较高的含糖饮料和人工加糖饮料摄入量，与更高的痴呆症风险有关。但天然果汁不会，适量饮用反而会降低患痴呆的风险23%！</p><p>研究结果显示，与从不饮用的人相比，每日饮用>2杯的含糖饮料与罹患痴呆症的风险增加34%有关；与之类似，每日饮用>2杯的人工加糖饮料与罹患痴呆症的风险增加20%有关。</p><p>含糖饮料>1瓶/天</p><p>脱发风险增加2.36倍？</p><p>来自清华大学研究团队在针对超1000名中国男性的调查中发现：年轻男性的含糖饮料摄入量与雄性脱发之间有着直接联系。</p><p>与不饮用含糖饮料的人相比，每天饮用含糖饮料超过1瓶（每周>3500ml）的参与者发生脱发的风险比前者显著增加2.36倍。</p><p>你喝的哪里是“快乐水”？那分明是“脱发剂”！</p><p>值得警惕的是，即使是纯果汁或加了人造甜味剂的坚果奶，依然会增加“头秃”的风险。也就是说，虽然适量饮用天然果汁能降低痴呆症的患病率，但变秃仍是不可避免的。</p><p>含糖饮料>355ml/周</p><p>可能导致45种疾病风险增加？</p><p>来自四川大学华西医院的研究团队在BMJ上发表的综述研究显示，高糖饮料摄入与45种疾病风险增加相关！</p><p>内分泌疾病：</p><p>1.体重增加：每日一份含糖饮料，与一年内体重增加0.22公斤有关。</p><p>2.尿酸升高：与几乎不饮用的人相比，高含糖饮料摄入与痛风风险增加35%，以及高尿酸血症风险增加35%有关。</p><p>3.代谢综合征：每天多喝355毫升的加糖饮料，罹患代谢综合征的风险升高了14%。</p><p>心血管疾病：</p><p>1.冠心病：每天多喝250毫升的含糖饮料，冠心病风险增加17%。</p><p>2.中风：含糖饮料每增加250毫升，中风风险升高7%。</p><p>3.高血压：含糖饮料的每日饮用量升高355毫升，高血压风险将随之升高11%。</p><p>多种癌症：</p><p>1.整体：每天每多喝一份含糖饮料，癌症风险随之升高4%。</p><p>2.肝癌：与几乎不喝的相比，高含糖饮料摄入与肝癌风险增加一倍有关。</p><p>3.乳腺癌：与最低摄入组相比，最高的含糖饮料摄入量会使得罹患乳腺癌的风险增加14%，乳腺癌死亡风险增加17%。</p><p>4.前列腺癌：与之类似，与最低组相比，含糖饮料摄入量达到最高的情况下，患前列腺风险将升高17%。</p><p>因此，研究者建议每周的含糖饮料摄入量应控制在一份以下，即200毫升～355毫升！</p><p>最健康的饮品是什么？</p><p>最健康的饮品还是白开水。</p><p>水是生命之源，人体70%左右都是水分，而白开水无疑是最好的补水佳品，不仅解渴，还在人体的新陈代谢过程中起重要作用。</p><p>《中国居民膳食指南（2022）》指出，低身体活动水平下的成年男性每天应喝1700毫升，成年女性每天应喝1500毫升。</p><p>而如果天气热、空气干燥、出汗多等，则要根据实际情况适当增加饮水量。大家可以留意一下自己的小便，如果颜色浅黄、清澈、量足，说明饮水量基本充足。</p><p>正确喝水，以下3点要记牢：</p><p>1.不要等到口渴才喝水；</p><p>2.不要喝过热、过凉的水；</p><p>3.不要用果汁、饮料替代水。</p><p>喝水虽好</p><p>但这些人群要控制饮水量</p><p>上述饮水标准是针对健康人群而言的，而一些特殊人群则要区别对待，比如：</p><p>1.正在服药治疗胃溃疡的患者</p><p>药物中含有硫糖铝、氢氧化铝凝胶等物质，会对胃黏膜形成保护，若喝水太多，可能会降低药效，不利于病情的恢复。</p><p>2.慢性肾病患者</p><p>肾功能受损时，喝进去的水不能正常排泄到体外，因此要控制饮水量。</p><p>一般，全天适宜的水量（包括喝水及饮食中的水液）=500毫升+前一天小便量。</p><p>3.心衰患者</p><p>大量饮水会造成回心血量增多，从而增加心脏负荷，加重病情。心衰严重者，饮水量甚至需控制在800毫升以内。</p><p>注意：具体饮水量，以医生建议为准。</p>

　　　　4月13日，南京农业大学教务处出台文件称，对于毕业年级学生，可灵活掌握毕业论文（设计）工作要求和答辩形式，毕业论文（设计）相关工作，应尽可能在导师指导下，利用网络条件在线上进行。如果学生没有必须返校的原因并提出暂缓返校要求，可暂缓返校y^_^^_^......(<)【<】(p)【p】(>)【>】(在)【zai】(“)【“】(上)【shang】(海)【hai】(助)【zhu】(残)【can】(周)【zhou】(”)【”】(来)【lai】(临)【lin】(之)【zhi】(际)【ji】(，)【，】(为)【wei】(提)【ti】(高)【gao】(残)【can】(疾)【ji】(人)【ren】(的)【de】(健)【jian】(康)【kang】(意)【yi】(识)【shi】(，)【，】(增)【zeng】(强)【qiang】(自)【zi】(我)【wo】(保)【bao】(健)【jian】(康)【kang】(复)【fu】(能)【neng】(力)【li】(，)【，】(鼓)【gu】(励)【li】(残)【can】(疾)【ji】(人)【ren】(积)【ji】(极)【ji】(参)【can】(与)【yu】(日)【ri】(常)【chang】(社)【she】(区)【qu】(康)【kang】(复)【fu】(，)【，】(九)【jiu】(里)【li】(亭)【ting】(街)【jie】(道)【dao】(社)【she】(区)【qu】(服)【fu】(务)【wu】(办)【ban】(、)【、】(残)【can】(联)【lian】(邀)【yao】(请)【qing】(康)【kang】(复)【fu】(师)【shi】(黄)【huang】(微)【wei】(微)【wei】(，)【，】(为)【wei】(街)【jie】(道)【dao】(3)【3】(0)【0】(余)【yu】(名)【ming】(残)【can】(疾)【ji】(朋)【peng】(友)【you】(开)【kai】(展)【zhan】(“)【“】(常)【chang】(见)【jian】(疾)【ji】(病)【bing】(的)【de】(居)【ju】(家)【jia】(康)【kang】(复)【fu】(和)【he】(运)【yun】(动)【dong】(”)【”】(—)【—】(—)【—】(康)【kang】(复)【fu】(知)【zhi】(识)【shi】(主)【zhu】(题)【ti】(讲)【jiang】(座)【zuo】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】(<)【<】(p)【p】(>)【>】(黄)【huang】(老)【lao】(师)【shi】(从)【cong】(常)【chang】(见)【jian】(的)【de】(老)【lao】(年)【nian】(疾)【ji】(病)【bing】(，)【，】(如)【ru】(糖)【tang】(尿)【niao】(病)【bing】(、)【、】(冠)【guan】(心)【xin】(病)【bing】(、)【、】(骨)【gu】(质)【zhi】(疏)【shu】(松)【song】(、)【、】(脑)【nao】(卒)【zu】(中)【zhong】(、)【、】(颈)【jing】(椎)【zhui】(病)【bing】(讲)【jiang】(起)【qi】(，)【，】(详)【xiang】(细)【xi】(地)【di】(介)【jie】(绍)【shao】(了)【le】(各)【ge】(类)【lei】(疾)【ji】(病)【bing】(的)【de】(发)【fa】(生)【sheng】(原)【yuan】(因)【yin】(、)【、】(临)【lin】(床)【chuang】(表)【biao】(现)【xian】(和)【he】(预)【yu】(防)【fang】(措)【cuo】(施)【shi】(。)【。】(又)【you】(从)【cong】(日)【ri】(常)【chang】(康)【kang】(复)【fu】(的)【de】(角)【jiao】(度)【du】(，)【，】(鼓)【gu】(励)【li】(残)【can】(疾)【ji】(朋)【peng】(友)【you】(尽)【jin】(早)【zao】(开)【kai】(展)【zhan】(康)【kang】(复)【fu】(，)【，】(避)【bi】(免)【mian】(残)【can】(疾)【ji】(情)【qing】(况)【kuang】(恶)【e】(化)【hua】(；)【；】(坚)【jian】(持)【chi】(系)【xi】(统)【tong】(康)【kang】(复)【fu】(训)【xun】(练)【lian】(，)【，】(减)【jian】(轻)【qing】(残)【can】(疾)【ji】(程)【cheng】(度)【du】(；)【；】(树)【shu】(立)【li】(信)【xin】(心)【xin】(，)【，】(勇)【yong】(敢)【gan】(面)【mian】(对)【dui】(残)【can】(疾)【ji】(，)【，】(主)【zhu】(动)【dong】(走)【zou】(出)【chu】(家)【jia】(门)【men】(。)【。】(现)【xian】(场)【chang】(黄)【huang】(老)【lao】(师)【shi】(还)【hai】(通)【tong】(过)【guo】(互)【hu】(动)【dong】(问)【wen】(答)【da】(的)【de】(方)【fang】(式)【shi】(，)【，】(认)【ren】(真)【zhen】(解)【jie】(答)【da】(了)【le】(残)【can】(疾)【ji】(朋)【peng】(友)【you】(们)【men】(关)【guan】(于)【yu】(健)【jian】(康)【kang】(方)【fang】(面)【mian】(的)【de】(各)【ge】(类)【lei】(问)【wen】(题)【ti】(，)【，】(耐)【nai】(心)【xin】(细)【xi】(致)【zhi】(地)【di】(询)【xun】(问)【wen】(残)【can】(疾)【ji】(朋)【peng】(友)【you】(的)【de】(身)【shen】(体)【ti】(状)【zhuang】(况)【kuang】(，)【，】(受)【shou】(到)【dao】(大)【da】(家)【jia】(广)【guang】(泛)【fan】(好)【hao】(评)【ping】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】(<)【<】(p)【p】(>)【>】(通)【tong】(过)【guo】(举)【ju】(办)【ban】(此)【ci】(次)【ci】(康)【kang】(复)【fu】(知)【zhi】(识)【shi】(讲)【jiang】(座)【zuo】(，)【，】(辖)【xia】(区)【qu】(的)【de】(残)【can】(疾)【ji】(朋)【peng】(友)【you】(们)【men】(对)【dui】(康)【kang】(复)【fu】(护)【hu】(理)【li】(的)【de】(重)【zhong】(要)【yao】(性)【xing】(有)【you】(了)【le】(更)【geng】(进)【jin】(一)【yi】(步)【bu】(的)【de】(认)【ren】(识)【shi】(，)【，】(扩)【kuo】(大)【da】(了)【le】(残)【can】(疾)【ji】(早)【zao】(期)【qi】(干)【gan】(预)【yu】(、)【、】(治)【zhi】(疗)【liao】(知)【zhi】(识)【shi】(的)【de】(普)【pu】(及)【ji】(，)【，】(有)【you】(利)【li】(于)【yu】(促)【cu】(进)【jin】(残)【can】(疾)【ji】(人)【ren】(自)【zi】(我)【wo】(康)【kang】(复)【fu】(，)【，】(减)【jian】(少)【shao】(并)【bing】(发)【fa】(症)【zheng】(的)【de】(发)【fa】(生)【sheng】(，)【，】(推)【tui】(动)【dong】(残)【can】(疾)【ji】(康)【kang】(复)【fu】(工)【gong】(作)【zuo】(更)【geng】(加)【jia】(专)【zhuan】(业)【ye】(化)【hua】(、)【、】(规)【gui】(范)【fan】(化)【hua】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】

（来源：甘铁生）